尿结石能吃什么食物

　　尿结石能吃什么食物

　　尿结石是我们生活中比较常见的一种疾病，相信很多人都听说过，甚至很多人也可能得过这种病。那么对尿结石患者来说吃什么好呢?下面结合实际情况给大家说一说。

　　病因上来讲，引起尿结石的原因跟饮食有一定的关系，因此患上尿结石的时候一定要注意自己的饮食。这样不仅有利于疾病的恢复，而且对尿结石反复发作，有一定的预防作用。

　　第一，多喝一些粥类的食物，比如五谷杂粮粥，对结石的预防有很大的帮助。比如说薏仁粥，核桃粥，车前草，金钱草，鸡内金熬粥等等。不仅具有利尿排石通淋的作用，而且对尿路的结石的排出和预防有很大的帮助，平时可以多喝。

　　第二。多吃一些含植物纤维多的食物。减少高钙及高尿酸高嘌呤食物的摄入。比如上面提到的五谷杂粮，及新鲜蔬菜，水果，等都含有纤维素，一定要做到粗细搭配。也可以多吃一些海鲜，比如鱼虾，多喝牛奶，豆浆，海带等食品，对预防牙结石也有一定的帮助。

　　第三。平时一定要多喝水，在自己能承受的范围之内，当然也不要，不想喝水硬是喝水也不好。多喝水，多尿尿，多拍些，在一定程度上对预防结石也是有一定帮助和好处的。

　　第四。多吃富含维生素的食品。预防结石的形成有很大帮助。比如上面提到的的蔬菜水果都含有大量的维生素。绿叶蔬菜，苹果，橘子，橙等等。