甲状腺炎饮食需要注意哪些

　　甲状腺炎是我们生活里面比较常见的一种疾病，这个疾病主要的患病部位是我们体内的甲状腺。那么，甲状腺炎饮食需要注意哪些?上海宏康医院为大家介绍下：

　　1、食宜以清淡少油食物为主，并宜多食含纤维素丰富的食物。

　　2、宜多饮水或饮料，以利于清热解毒;另外甲状腺炎患者的饮食中也要多吃些各种蔬菜和新鲜水果。

　　3、应多补充碘盐;需选用适量海带、紫菜，可用碘盐、碘酱油、碘蛋和面包加碘。

　　4、供给足量蛋白质，蛋白质补充可选用蛋类、乳类、各种肉类、鱼类;植物蛋白可互补，如各种豆制品、黄豆等。

　　5、在甲状腺炎的日常饮食宜忌中饮食禁忌很关键，患者要避免食用卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等。

　　6、限制脂肪和富含胆固醇的饮食富含胆固醇的食物，如奶油、动物脑及内脏等; 限用高脂肪类食品，如食油、花生米、核桃仁、 杏仁、芝麻酱、火腿、五花肉、甘乳酪等。

　　7、 忌食辛辣、鱼腥发物，少食甜腻饮食;忌生冷、油腻食物;忌食坚硬粗糙及酸性食物;忌食过咸食物。

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