过敏性鼻炎的食疗方法有哪些?
过敏性鼻炎的食疗方法有哪些?过敏性鼻炎患者在春季发病比较多,特别是内陆地区,空气干燥,风大,粉尘多,很多过敏性鼻炎患者都不胜其扰,想要控制病情,尽快治疗好,大家在春季不妨试试食疗。过敏性鼻炎的食疗方法有哪些?饮食要注意什么?下面请上海宏康医院专家为大家详细的解答下。
过敏性鼻炎的食疗方法有哪些?
1.鳝鱼煲猪肾:黄鳝250克(切段),猪肾100克,同煲熟,调味食用。
2.苁蓉金英羊肉粥:肉苁蓉15克,金英子15克,精羊肉100克,粳米100克,细盐少许,葱白2根,生姜3片。先将肉苁蓉、金英子水煎去渣取汁,入羊肉、粳米同煮粥,待熟时,入盐、生姜、葱白稍煮即可。
3.菟丝细辛粥:菟丝子15克,细辛5克,粳米100克,白糖适量。将菟丝子洗净后捣碎和细辛水煎去渣取汁,入米煮粥,粥熟时加白糖即可。 过敏性鼻炎饮食营养方面的调理,对于减缓过敏性鼻炎的症状,也有不错的效果。
过敏性鼻炎患者禁绝以下食物
*牛肉、含咖啡因饮料、巧克力、柑橘汁、玉米、乳制品、蛋、燕麦、牡蛎、花生、鲑鱼、草莓、香瓜、蕃茄、小麦。
*冷饮:过冷食物会降低免疫力,并造成呼吸道过敏。
*剌激性食物:如辣椒、芥末等,容易剌激呼吸道黏膜。
*特殊处理或加工精制的食物。
*人工色素:特别是黄色五号色素。
*避免香草醛、苯甲醛、桉油醇、单钠麸氨酸盐等食物添加物。
过敏性鼻炎确实是不容易治疗,主要是因为该病患者往往因为抵抗力弱,属于敏感体质,遇到过敏原就会发病,所以只是依靠常规治疗和食疗是治疗不好过敏性鼻炎的,还是应该注意改善体质,增强自己的抵抗力。