平时是要怎么预防鼻窦炎？

　　平时是要怎么预防鼻窦炎？在人们的生活上也是会有很多伤害身体的疾病，在这些上面大家要积极来注意，因为患上了鼻窦炎要了解其中的危害，注意到这些后还是要选择正确的方法来进行预防，清楚了这些比较重要，那么，生活中是要如何预防鼻窦炎?下面请上海宏康医院专家为大家详细的解答下。

　　平时是要怎么预防鼻窦炎？
　　1、避免导致人体抵抗力下降的各种因素：如过度疲劳、睡眠不足、受凉、饮酒、吸烟等;这是因为，当人体抵抗力下降时，鼻粘膜调节功能差，防御功能低下，病毒乘虚入侵导致发病。
　　2、增强抵抗力：坚持体育锻炼，增强体质，提高人体对不良条件的适应能力，如晨跑、冷水浴或冷水洗脸等，提高人体对寒冷的耐受力，并积极治疗上呼吸道疾病及全身其他慢性疾患。
　　3、感冒流行期间，外出须带口罩，避免公众集会，尽量少去公共场所，对发病者作好隔离工作。对污染的室内，可以白醋瑟蒸空气消毒。
　　以上就是为大家说的预防疾病的方法，所以在面对这些也是要及时的了解全面，这更是要提醒人们要注意选择正确的预防办法，来了解好在进行治疗。