长痔疮应该怎么调理

　　目前患上痔疮的人越来越多，患上痔疮之后一定要多喝水，防止上火，食物要以清淡为主。其次身体不要着凉，注意保暖，最好每天早晚用温水坐浴，清洗痔疮部位。痔疮如果不是很严重，可以每天进行1~2次的提肛运动这样有助于痔疮的恢复。患上痔疮之后最重要的就是要进行药物治疗，痔疮治愈后一定要注意避免痔疮再次发作。

　　1、如果患上痔疮，平时应该多喝水。痔疮可能是由烧伤或便秘引起的。因此，你应该多喝水，以防缺水。食物应该是清淡的。痔疮期间，不要吃辛辣刺激的食物，少喝酒，少吃油腻的东西。最好以流质食物，牛奶和鸡蛋为主，工作之后要经常休息，不要熬夜，养成定时上厕所的好习惯。

　　2、得了痔疮，可以多吃富含纤维的蔬菜和水果，以保持肠道畅通，得了痔疮，千万不要让身体感冒，因为身体感冒，会加重痔疮导致更严重，必须注意保暖,

　　3、患上痔疮，避免长时间长时间坐位，增加肛门负担，使痔疮更加严重，最好能在一段时间后开始行走，缓解髋关节肌肉的压力和刺激。

　　4、得了痔疮，每天可以用温水澡，洗痔疮部位，清洗5〜10分钟，不要用热水，而且时间不宜过长，洗温水澡可以缓解肌肉松弛和痔疮部位并且全身有着放松的状态，是有利于痔疮的恢复。

　　5、如果痔疮不太严重，可以每天锻炼一两次的提肛的运动，这样有利于肛门收缩和痔疮的恢复。如果是外痔，可以洗手后用手将外痔推回。

　　6、得了痔疮，可以去医院，在专业的指导下，药物治疗，如果没有严重的痔疮，一般在使用药物几天后病情好转。病情好转之后，在日常生活中，更要注意避免痔疮再次发生。

　　现在的人们一般都喜欢吃一些比较辣的食物或者刺激性的食物，这些食物基本都会导致痔疮的发生。有些白领经常坐着，也会导致痔疮发作。所以患者要调理饮食习惯，并且多多的运动和锻炼。上述对此的讲解已经非常的详细了，如果痔疮比较严重，建议患者一定要及时就医，以免会带来更多的危害。

　　上海宏康医院提醒您：以上就是关于该疾病的相关内容，希望对大家有所帮助，还有不了解的欢迎打电话咨询021-52185102