咽喉炎怎么护理

　　咽喉炎是一类十分严重的疾病，咽喉炎的发生，主要是由于长期的咽喉疾病感染引起的，或者是由于用嗓过度，患者往往觉得嗓子痛痒。那么，咽喉炎怎么护理呢?上海宏康医院为大家介绍下：

　　在气候比较干燥的时期要注意多喝水，保持居住环境的湿度，特别是在冬天，喝水的时候可以适当的添加金银花或者野菊花，这样对病情会有所缓解，能早日康复。

　　咽喉炎患者在患病期间就不要抽烟喝酒了，抽烟喝酒不但不利于疾病的 ，还有可能使病情恶化，所以患病期间这些习惯要停止。

　　咽喉炎患者平时不要吃一些辛辣刺激性等对咽喉没有好处的食品，要多吃水果和蔬菜这些清热祛湿的食品，还有一点就是不要大声喧哗，保护自己的咽喉。

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