嗓子疼痛引起的声音嘶哑怎么办
更新时间:2021-08-02
咽喉是正常呼吸的必经之路,又是重要的发生器。嗓子疼痛引起的声音嘶哑,导致声带及周围组织的充血、肿痛,这段时间应该注意什么,吃什么呢?
养成好习惯,饭前饭后要用清水漱口。饮食要规律,睡眠要充足。嗓子痛吃不下饭的话,可以吃点润喉润肺的水果,像梨子啊,可以做冰糖炖雪梨吃哦。还可以吃罗汉果、橄榄、萝卜、杨桃和甘蔗,都可以清热止痰润肺呢。
不想做饭的话,可以做凉拌银耳、凉拌芹菜哦。一定要戒烟、酒和辛辣的食物。多喝水. 可以用金银花泡水喝,效果挺不错的。
将风油精倒几滴在干净的手帕上,放在鼻孔处吸入,每天5次。会感觉舒服很多呢。
感冒引起的咽炎,导致声音嘶哑,在服用感冒药的同时,可以吃金嗓子、琵琶膏这类药物,会让嗓子轻松一些呢。同时要少说话或不说话,用嗓不能过度哦。
情况严重的应到医院做相关的治疗,如局部用药、雾化吸入等治疗。
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