输尿管结石饮食注意

　　提到得了输尿管结石吃什么好这个问题，可能很多患者都不了解，也有很多患者觉得没有必要。其实饮食在疾病的 过程中有着不可忽视的作用。怎么饮食直接关系这患者身体的 情况。具体请看下面上海结石病医院的专家的解答。改变生活习惯可以预防和减少结石的发病几率，这是目前医学界公认的事实。但是很多人对于如何在生活中去预防并不甚了解，才导致发病率居高不下。那么输尿管结石注意事项？

　　1、补充纤维素、营养素。例如米糠，可以防止结石发生；维生素A，维持尿道内膜健康所必要的物质，它也有助于阻碍结石复发；西瓜，西瓜是天然的利尿剂，要经常吃西瓜，但不与其他食物并用。

　　2、控制钙、草酸盐、蛋白质、维生素c、维生素D的摄取量。这些成分无一例外的与结石的形成有直接的关联。减少这些物质的摄取，有助于从根本上降低结石的发病率。

　　3、多喝水。任何结石，重要的预防之道是提高水分的摄取量。水能稀释尿液，并防止高浓度的盐类及矿物质聚积成结石，合适的饮水量是达到一天排2升的尿液。

　　4、多运动。不爱活动的人容易使钙质淤积在血液中，运动帮助钙质流向它所属的骨头，勿整天坐等结石的形成，应该到户外走走或作运动。

　　上海宏康医院——专注于结石病诊疗与临床研究的高品质、高起点、集医疗、预防、康复服务为一体的现代化结石病医院。欢迎广大患者前来我院咨询就诊，取石热线：021-52185102。