为什么说患肾结石不能吃西红柿?

　　理由很简单，许多人都认为西红柿含草酸的量非常多，所以就说不能够食用西红柿。

　　由含草酸这点出发是对的，肾结石患者确实不能够摄入太多的草酸，因为体内草酸的大量积存，是导致肾尿结石的因素之一。如菠菜、豆类、葡萄、可可、茶叶、桔子、番茄、土豆、李子、竹笋等这些人们普遍爱吃的东西，正是含草酸较高的食物。

　　但其实大家都误解了西红柿，因为西红柿中的草酸含量是比较低的，结石患者适量食用也不会加重病情。并且西红柿中含有丰富的维生素，能补充机体营养，且对心脏有好处。

　　除此之外，患者还应大量饮水，每天要喝八杯以上，要及时排尿，以便将小直径的结石随尿排出。

　　肾结石患者真正要注意的是这些

　　1.少吃盐

　　过多的摄入盐可诱发肾结石，每日的盐分摄取量应减至2克~3克。

　　2.不宜吃含蛋白质、胆固醇太高的食物

　　长期食用这两类食物会使肾脏和尿中的钙、草酸、尿酸普遍增高，导致肾结石、输尿管结石。

　　3.不宜吃含草酸较高的食物

　　一些草酸较高的食物有菠菜、豆类、葡萄、可可、茶叶、橘子、土豆、李子、竹笋等。

　　4.不宜吃含嘌呤丰富的食物

　　嘌呤进入体内后，进行新陈代谢的最终产物是尿酸，尿酸可促使尿中草酸盐沉淀。含有较多嘌呤成分的食物有动物内脏、海产品、花生、豆角、菠菜等。