人们要时刻重视肾结石的常见预防方法

　　据医学调查，肾结石是一种常见的肾病，一旦患上，会随时危害到患者的身体及心理。如果人们还不重视肾结石的预防工作，就可能会使此病继续在生活中肆意发展。因此大家要了解肾结石的预防方法，才能更好的防御疾病。下面就来看肾结石的预防有哪些。

　　肾结石的预防有：

　　(1)合理补钙，尤其饮食上补钙肾结石患者往往“谈钙色变”，错误地认为肾结石的元凶是钙，其实不然，肾结石患者也需要补钙。这就属于肾结石的预防方法。

　　(2)肾结石的预防还要限量摄入糖类高糖食品的摄入，可以使患肾结石的机会增加，因此，要注意少吃甜食。

　　(3)大量饮水对所有成分尿石都有防治作用，多饮水使尿液得到稀释，钙离子和草酸根的浓度就会降低，形成不了草酸钙结石。多饮水和饮食疗 法可使2/3复发结石病患不再生新结石。这些肾结石的预防较为常见。