浅析常见的肾结石的饮食禁忌

　　在常见的引起肾结石的原因中不良的饮食习惯是很重要的一大因素，因此要特别注意肾结石的饮食，以免加剧病情。那常见的肾结石的饮食禁忌有哪些呢?下面就为大家讲讲常见的肾结石的饮食禁忌。

　　一般，常见的肾结石的饮食禁忌有：

　　1、控制钙的摄取量。建议肾结石的饮食不要刻意的补钙，其次是检查每天高钙食物的摄取量，包括牛奶、干酪、奶油及其他乳制品。

　　2、富含草酸盐的食物勿食。肾结石中大概有60的结石属于草酸钙结石。因此肾结石的饮食应限量包括豆类、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘蓝菜科的蔬菜，也避免酒精、咖啡因、茶、巧克力、无花果干、羊肉、核果、青椒、红茶、罂粟子等富含草酸的食物。

　　3、注意蛋白质的摄取。蛋白质容易使尿液中出现尿酸、钙及磷，可导致肾结石的形成。对于肾结石初期的患者，肾结石的饮食应特别注意是否摄取过量蛋白质。

　　4、少吃盐，如果是钙结石，肾结石初期就不能吃一些含有盐分比较多的食物。

　　5、避免L-胱胺酸，对于肾结石初期的患者，肾结石的饮食应该避免L-胱胺酸。因为这种氨基酸的堆积可在肾内结晶，产生大型的结石。