孩子弱视饮食需注意哪些?

　　虽说孩子出现弱视，作为家长为根本是及时采用科学方法纠正，但根据相关研究发现，一些食物中的微量元素会影响人们的视力，因此不管是针对弱视患儿还是视力正常的人，在生活饮食中都需要大致了解一下这方面的知识。那么，孩子弱视饮食需注意哪些?

　　弱视的饮食中应注意铬和钙的摄取量，因为这两种元素直接影响机体对眼内液压的调节，若人体内铬、钙含量处于正常平衡的状态，眼内液压就能保持正常，这样就得以预防弱视。

　　孩子出现弱视，可以食用人参、首乌、枸杞及动物脑等，确有助于人体大脑细胞发育、强壮神经、增强体质、促使心灵眼明等作用。还可以补充钙、镁、磷、谷氨酸、复合维生素B及B12等食物的摄取量，这些均为益智明目所不可少的物质。

　　对于有弱视的孩子，家长不妨为孩子的早餐增添些蛋类食物。因为蛋黄中含有丰富的卵磷脂、乙酰胆碱，对促进大脑功能、智力发育，增强记忆，改善视觉大有益处。被誉为“智慧酸”的谷氨酸，是人体大脑需要的重要部分，能消除脑代谢中“氨”的毒害，

　　为避免发生弱视，家长应当督促孩子少吃些糖果和高糖食品。食糖过多，这会使血液中产生大量酸性物质，酸会与肌体内的食盐，特别是钙相结合，造成了血钙减少，这就会影响眼球壁的坚韧性，使眼轴易于伸长，从而助长了弱视的发生和发展。

　　关于弱视的饮食注意就是以上这些，俗话说，吃的好，身体才会好，这句话也不是没有道理，关键还在于人们怎么吃才算好。在这里通过饮食调整能够预防病症，帮助病症的就是好。

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