符合5条以上才算慢性疲劳

　　经常感到头痛、腰痛、胸闷、四肢乏力、食欲不佳、失眠、做事没干劲……但去医院做了各种化验检查，却查不出到底得了什么病。这很有可能是得了慢性疲劳综合征。慢性疲劳综合征会给人体带来什么影响，它都有哪些特征?

　　符合5条以上才算慢性疲劳

　　许多人一累了就觉得自己是慢性疲劳综合征，害怕病情演变成“过劳死”。事实上，慢性疲劳综合征有很规范的诊断标准，在以下几项诊断标准中，要至少符合五条以上才算慢性疲劳综合征。

　　首先，在排除其他疾病的情况下，有不明原因的疲劳感，持续时间要长达3~6个月以上。同时，至少要具备下列8项中的4项：

　　1.出现记忆力减退或注意力下降，大脑经常“短路”、“断线”，忘记自己要做什么、说什么;

　　2.咽痛;

　　3.颈部僵直或腋窝淋巴结肿大;

　　4.肌肉疼痛;

　　5.多发性关节痛;

　　6.反复头痛;

　　7.睡眠质量不佳，醒后不轻松;

　　8.体力或脑力劳动后连续24小时身体不适。

　　此外，慢性疲劳综合征的人有时还会出现食欲的亢进或减少、脱发、突然之间的体重增加或者减少、胃肠功能紊乱、大便不规律、情绪低落等症状。如今很多人有“星期一综合征”、“节假日综合征”，过完节总是畏惧上班、厌恶上班，这也是慢性疲劳综合征的一种表现。

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