阑尾炎在生活中怎样预防
更新时间:2021-08-20
现在阑尾炎是一种常见的疾病,而且发病人群也广泛,生活中如不做好阑尾炎的预防,就可能会让此病频繁出现,到时就会危害到更多的健康。那么,阑尾炎在生活中怎样预防?上海宏康医院为大家介绍下:
1、适量的进行体育锻炼和体力劳动,可增强体质,提高胃肠道功能,提高肌体抗病力,这对于预防急性阑尾炎来说是必要的。
2、预防急性阑尾炎还要在平时饮食注意不要过于肥腻,注重清淡易消化饮食,避免过食刺激性食物。
3、肠胃不好的人就应该忌生、冷、硬等难消化食物,因为这样会加重肠道负担,导致消化不良、胃肠功能紊乱。盛夏切忌贪凉过度,尤其不宜过饮冰啤酒,以及其他冷饮。
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