结肠炎可以吃哪些水果

　　结肠炎属于一种很常见的消化道疾病，病症表现比较复杂，患者除了会有腹痛、消化不良的表现外，还会有腹泻和便秘交替的症状，所以患者在饮食上要特别注意，否则就很容易影响治疗效果，导致病情反复。下面来看看，结肠炎可以吃哪些水果。

　　第一、苹果：苹果属于平性的水果，它含有大量的维生素、蛋白质、苹果酸以及微量元素，营养价值非常高。特别是它含有的果胶还有吸附止泻的作用，可以促进肠道毒素的排泄，能够改善肠道的功能，是一种很适合结肠炎患者吃的水果。

　　第二、石榴：石榴含有丰富的维生素、鞣酸以及果胶，有健脾止泻的作用，同时它属于一种平性的水果，患者平时可以适当吃一些。

　　第三、橘子：橘子含有丰富的维生素c，有抗炎抗氧化的作用，可以提高肠道的抵抗能力。不过橘子是温性的，很容易引起上火，患者要适当食用。

　　第三、木瓜：结肠炎患可以适当吃一些木瓜，这种水果含有丰富的营养元素，对身体健康非常有益。特别是它含有的木瓜酵素，有健脾胃助消化的作用，既可以直接吃，也可以作为蔬菜烹调食用，对肠道疾病有一定的辅助治疗效果。

　　第四、香蕉：香蕉含有的水溶性及物纤维比较丰富，能够促进排便，结肠炎患者如果有便秘的情况，适当吃一些香蕉是可以的，但是腹泻的患者就要少吃。

　　结肠炎患者在饮食方面有比较多的禁忌，吃水果要根据自己的病症表现，以及身体状况来进行选择。一般平性、温性的水果都可以适当吃一些，但是过于寒凉的水果就要尽量少吃，更加不要吃冰镇的水果;若是从冰箱拿出来的水果，最好是放置常温之后，再食用。

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