结肠炎的饮食

　　结肠炎又称非特异性溃疡性结肠炎，起病多缓慢，病情轻重不一，腹泻是主要症状。造成结肠炎的因素有饮食习惯不良、生活紧张、对某些食物过敏等。结肠炎是一中很痛，而且使人暂时行动不便的疾病，饮食的调治是减轻症状的重要因素。
　　而对于一些得了结肠炎的人来说，能够做的或许除了积极的调理之外，只要把平时的饮食做好了，就可以预防结肠炎的发病率。那么结肠炎患者该如何饮食呢？
　　1.忌刺激：不要太辣、太咸、太甜。结肠炎患者大多同时伴有不同程度的胃炎，虚寒型结肠炎太辣会腹痛腹泻，实热型结肠炎会迁延难治；太咸和太甜会刺激肠胃，引起不适。
　　2.忌生冷：虚寒型结肠炎大多为遗传基因所致，大多伴有虚寒性胃炎，长期食用生冷食品会加重胃炎和结肠炎。实热型结肠炎可以适量食用生冷食品，大量食用会引起寒热夹杂型结肠炎，稀便和脓血便同时出现，会更加难以痊愈康复。
　　3.忌苦寒：虚寒型结肠炎体质较差，苦寒会进一步降低体质，应为禁忌；实热型结肠炎可以适量食用，过量也会引起寒热夹杂性结肠炎。
　　4.忌太饱：虚寒型结肠炎大多伴有消化不良，太饱会增加胃的负担，长期太饱胃炎会加重病情，不利于结肠炎的 。实热型结肠炎病因是过量食用肥甘，太饱和过食肥甘同样会引发实热性结肠炎。
　　5.忌油腻：虚寒型结肠炎患者大多伴有消化功能较差，油腻不易消化，大鱼大肉会引起腹泻，实热性结肠炎会加重病情，所以应以清淡食品为原则。
　　6.忌食牛奶及海鲜：腹泻患者食用牛奶、虾、海鱼等后易发生结肠过敏，导致腹泻加重。另外蜂蜜及其制品有润肠通便作用，所以也不能食用。
　　7.忌吃产气食物：结肠炎由于反复发作，在结肠粘膜中溃疡、疤痕纤维交替产生，因而结肠内壁的弹性降低，如果多吃豆制品、白薯等胀气食物，则可能会导致肠内气体充盈而发生急性肠扩张或溃疡穿孔等并发症。
　　专家提示：针对结肠炎患者，除了食疗治疗外，还要注意休息，特别是对活动期病人要强调充分休息，减少精神和体力负担。随着病情好转可逐渐增加活动量。