肝内胆管结石该如何注意饮食

　　肝、胆都是重要的消化器官，其分泌和浓缩后的胆汁是消化液的重要组成部分。肝内胆管结石人体摄入的脂肪靠胆汁的乳化、分解后才能被吸收利用。就由上海宏康医院医师来帮大家讲解下肝内胆管饮食需注意的问题。

　　肝内胆管结石饮食方案

　　上海宏康医院医师介绍肝内胆管结石饮食讲解如下：

　　病人应戒烟、戒酒，避免食用刺激性食物，这点至关重要。临床上许多结石由"静"变"动",都是在饮酒、暴饮暴食和吃了刺激性食物后诱发的，故饮食不当往往是导致发病的直接因素。

　　肝内胆管结石的饮食方面：要注意饮食和饮水卫生，生吃瓜果要先洗干净，然后用开水或凉开水冲一冲，以防吃入蛔虫及残留农薬。养成不喝生水喝开水的良好习惯。要多吃些含维生素的食物，如绿色蔬菜、胡萝卜、西红柿、菠菜、白菜等，平时应多吃些香蕉、苹果等水果。忌吃含胆固醇较高的的食物，如动物心、肝、脑、肠以及蛋黄、松花蛋鱼子及巧克力等。忌吃含高脂肪食物，如肥肉、猪油、油煎油炸食品。少吃含钙高的食物等。

　　注意饮食。食物以清淡为宜，少食油腻和炸、烤食物。保持大便畅通。六腑以通为用，肝胆湿热，大便秘结时，症状加重，保持大便畅通很重要。要改变静坐生活方式，多走动，多运动。要养性。心情不畅的人，可引发或加重此病，要做到心胸宽阔，精神舒畅。

　　医师提醒：面对疾病，不必惊慌、烦恼，只要选择正规结石医院，根据患者自身情况和疾病的特点，把预防保健与临床治疗相结合，同时注意保持乐观情绪，树立战胜疾病信心，定期体检，在日常生活中学会合理、科学地自我调护，就可以达到很好的治疗与预防的目的。