过敏性鼻炎可以吃什么水果

　　过敏性鼻炎属于常见病，患病后需要多补充营养元素，所以在平时可以吃些香蕉、苹果、猕猴桃、雪梨等水果，对病情有利。

　　过敏性鼻炎患者可以吃些香蕉，香蕉含有的蛋白质、果胶、维生素还有铁、钾等元素是很多的，食用后能帮助补充营养，还有清热解毒、生津止咳等效果。苹果含有多种维生素、微量元素和胡萝卜素、纤维素等，食用后能帮助补血、保护心脏、美容养颜，对健康是很有利的。

　　患有过敏性鼻炎后患者也可以多吃猕猴桃，猕猴桃的维生素含量是很丰富的，食用后能帮助加强身体抵抗力，还能帮助缓解症状。雪梨有清热润肺等效果，在平时可以把雪梨和冰糖、百合等一起炖煮，食用后能缓解患者鼻腔不适、咽喉疼痛等不良症状。但是患者要注意不要吃菠萝、芒果等易导致过敏的水果，可能会加重病症。

　　患有过敏性鼻炎后要及时到医院检查，可以在医生的指导下使用抗过敏药物，日常也要远离过敏原，要定期复查，了解病情恢复状况，还要养成良好的生活习惯，饮食也要清淡有营养，忌吃辛辣刺激的食物。

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