腹壁疝如何预防

　　腹壁疝是极为常见的疾病，平时我们需做好预防，减少腹壁疝疾病发生，这样可以避免疾病带来的伤害。那么，腹壁疝如何预防?上海宏康医院为大家介绍下：

　　1、保持自己要有一个健康身体，如果您体重过重，试着减轻一些体重，保持一个合格的体重。

　　2、要加强对自身的锻炼，加强自己的腹部肌肉和身体锻炼，定期而缓和的运动，有助于强化腹部肌肉。

　　3、积极治疗各种引起腹内压增高的疾病，如慢性咳嗽便秘、前列腺肥大等。

　　4、腹壁疝手术修复术后，特别要注意防治各种增高腹内压力的因素，必要时胃肠减压2～3日。切口拆线时间应适当延长至8～10日，拆线后再下床活动。

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