外部因素是主要的打呼噜的病因

　　根据最新的医学研究显示外部因素是主要的打呼噜的病因，很多人患上打呼噜都是因为外部因素引起的，需要正确的认识这种打呼噜的病因。那常见的这种打呼噜的病因有哪些呢?下面就请医师为大家讲讲常见的这种打呼噜的病因。

　　一般，常见的这种打呼噜的病因有：

　　1、鼻部异常：呼吸道鼻咽部，颌部有生理性异常是常见的打呼噜的病因。例如鼻中隔偏曲，鼻息肉等都可引起鼻部狭窄，造成气流堵塞，引起打呼噜。

　　2、心血管病变：打呼噜的病因与心血管疾病是有天然的联系，就在于习惯性打呼噜者多有不同程度的呼吸暂停所致的低氧血症，导致血压上升。

　　3、舌头肥大：尽管有些人体形并不胖，但有可能他的局部太胖了，比如扁桃体，软腭和舌体肥大，悬雍垂过长，咽喉松弛，舌后缀等。这是打呼噜的病因中比较常见的一种。

　　4、身材肥胖：同样属于打呼噜的病因，由于肥胖者的气道要比正常人要狭窄，在白天清醒的时候，咽喉部肌肉收缩时气道保持开放，因而不会使气道受到堵塞。但是晚上睡眠时神经兴奋性下降，肌肉松弛，咽部组织堵塞，使上气道塌陷，当气流通过狭窄部位时，就会产生涡流还引起震动，就这样阵阵鼾声也就产生了。

　　5、呼吸暂停：因“睡眠性呼吸暂停综合症”而出现的打呼噜的特点是，睡眠时张大嘴呼吸，会由于呼吸停止而在睡眠中反复被憋醒，醒来时显得很疲倦的样子，有时还会有剧烈的头痛等。