六个白内障的日常护理要点

　　当白内障发生了以后我们要是能做好白内障的预防工作以后或许能让疾病更好的得到治疗，所以白内障的治疗应该与护理相结合，才能得到更好地治疗效果，我们都知道白内障是致盲率很高的疾病，因此必须要积极地治疗与护理相结合才能避免出现更多的危险，那么具体的白内障的日常护理要点是什么?

　　凡是各种原因如老化，遗传、局部营养障碍、免疫与代谢异常，外伤、中毒、辐射等，都能引起晶状体代谢紊乱，导致晶状体蛋白质变性而发生混浊，称为白内障，此时光线被混浊晶状体阻扰无法投射在视网膜上，导致视物模糊。多见于40岁以上，且随年龄增长而发病率增多。

　　六个白内障的日常护理要点

　　1、饮食起居要规律，注意劳逸结合，锻炼身体。

　　2、有屈光改变者，应到医院检查，配戴合适的眼镜。

　　3、适当控制读写和看电视时间。阅读、写字和看电视时间应控制在1小时之内，每隔1小时应闭眼休息，或做眼保健操，也可以到户外活动几分钟。

　　4、心胸要开阔，遇到不顺心的事或烦恼的家庭琐事要注意控制情绪，正确对待，保持愉快的心情。

　　5、定期到医院行裂隙灯显微镜检查，观察白内障发展情况。若出现眼睛疼痛、发红、看灯光有彩色光环等症状，应及时到医院检查治疗。

　　6、保证睡眠充足，有失眠症或神经衰弱者应用镇静安眠药或中成药调理。

　　上海宏康医院眼科医师介绍的六点白内障的保健工作希望大家能重视起来，为了白内障的治疗效果好，就要注意保持好心情，积极地配合医生指导，注意合理的饮食。