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最有效的预防鼻炎的方法

更新时间:2018-03-07

  鼻炎是五官科中最容易引发的,严重的时候可能还会危害呼吸道的健康,所以我们必须及时做好预防鼻炎的工作,那么最有效的预防鼻炎的方法有哪些呢?下面就一起来看看预防鼻炎的方法。

  1、及时矫正一切鼻腔的畸形是有效的预防鼻炎的方法。如鼻中隔偏曲等,根治病灶,彻底治疗扁桃体炎、鼻炎等慢性疾病。

  2、预防鼻炎要注意工作、生活环境的空气清净,避免接触灰尘及化学气体特别是有害气体。

  3、加强营养,增强正气。平时预防鼻炎要注意加强锻炼,提高身体素质。通过运动,可使血液循环改善,鼻甲内的血流不致阻滞,减少鼻炎的发生。

  4、减少冷空气对鼻粘膜的刺激,适当时候注意戴上口罩,洗澡后应尽量擦干头发再进行睡眠,避免感冒。这样才能更好的做到预防鼻炎的发生。

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