膀胱结石饮食注意事项

　　患有膀胱结石的患者饮食中宜清淡、低蛋白、低脂肪为主。不要大吃大喝，限制超量营养。因为大吃大喝多为高蛋白、高糖和高脂肪饮食，这样会增加给石形成的危险性。膀胱结石患者平时应适当多吃些粗粮和素食。下面由上海结石病医院的专家来给大家介绍一下膀胱结石需要重视的饮食事项：

　　饮食应多样化，富含营养和维生素的食物，如新鲜的蔬菜、黄瓜、豆角、绿豆芽；新鲜水果，如苹果雪梨、西瓜、葡萄、橙、柑等。

　　平时应多饮水，养成饮水习惯。因为多饮水可增加膀胱结石患者尿量，稀释尿中的结晶，使其容易排出体外。同时，即使已形成的细小结石，也可及早把它从尿中冲刷出去。有学者指出，好每天饮水2500毫升以上，维持尿色清淡。如果当地的水源含钙量较高的话，更应注意先经软化后再饮用。好饮用磁化水。

　　可食沙参淮山鲤鱼粥：鲤鱼，淮山，北沙参，白米。常法煲粥，调味食。推荐阅读：膀胱结石症状与治疗